Posted on

Az ötödik erőközpont a torokcsakra


Torokcsakra
 /VISUDDHA/ Kapcsolódás és Békesség

Az ötödik erőközpont a torokcsakra, az első nyakcsigolyánál, a torok területén helyezkedik el, az önkifejezés, a verbális kommunikáció központja.
Működése befolyással van a fülre, hallásra, nyakra, pajzsmirigyre, száj, garat és gége egészségére.

Torokcsakra szankszrit neve Visuddha

  • Színe a kék/világoskék
  • Eleme a Éter

A csakrához kapcsolódó fő témák: a kommunikáció, az önkifejezés, a beszéd és hallgatása egyensúlyban tartása, a kreatív énünk megélése

Szimbóluma a türkiz kék színű tizenhat szirmú lótusz. A kék szirmok az önkifejezés és elégedettség energiáit is tükrözik.

Kapcsolódó érzelmek, állapotok, tünetek,ha a torokcsakra TÚLMŰKÖDIK

  • önelégültség, önteltség, erős kritikusság
  • beszéd kényszeresség és az ellentmondást el nem tűrés is tünete lehet 

Kapcsolódó érzelmek, állapotok, tünetek,ha ALULMŰKÖDIK a torokcsakra

  • félénkség, mások előtti felszólalás kerülése,
  • könnyű befolyásolhatóság is jellemezheti

Kapcsolódó érzelmek, állapotok, ha a torokcsakra KIEGYENSÚLYOZOTT

  • remekül kommunikálunk és szabadon kifejezzük  önmagunkat, gondolatainkat
  • nyitottak vagyunk a világra
  • képesek vagyunk önuralmat gyakorolni, ugyanakkor rugalmasan állunk a környezetünkhöz

Előfordulhat, hogy azt tapasztalod, gyakran szorítod magadat háttérbeképtelen vagy összpontosítani, elnyomott szabadság vágyat érzel, többször kerülsz bizonyos témákat egy-egy beszélgetés kapcsán, kimerült vagy, súlyproblémákkal küzdesz (lehetséges pajzsmirigy probléma a háttérben) ezek mind lehetnek tünetei az egyensúlyából kibillent torokcsakrának.

Ahányan vagyunk, annyi féle módon tudunk és szeretünk kapcsolódni magunkhoz, így ajánlunk néhány ötletet, amivel erősítheted a torokcsakra területét

  • célzott mozgással, pl. jóga ászanákkal
  • aromaterápiával és ásványokkal
  • mantrával:  HAM (HANG-nak ejtve)
  • színterápiával is, a VILÁGOSKÉK szín segíthet kiegyensúlyozni a torokcsakrát
  • belső megerősítésekkel: SZABADON ÉS ŐSZINTÉN FEJEZEM KI MAGAMAT! VILÁGOSAN ÉS ÉRTHETŐEN KOMMUNIKÁLOK!

Reméljük sikerült némi iránymutatást kapni a torokcsakra működéséhez és rátaláltál a számodra most leginkább szükséges tudnivalókra! Élj vele bátran és használd egészséggel!