A második erőközpont a szakrális-, szexcsakra

Szakrális csakra /SVADISTHANA/ Életöröm/Kreativitás/Meghittség/Gyönyörűség

Alulról a második erőközpont a szakrális csakra, a keresztcsontnál helyezkedik el és az élet örömeinek, a szexuális- és étkezési élvezetek megéléseknek a központja. 

Működése befolyással van a hát alsó részére, a nemi szervekre, a lábakra, a keringésre is. 

A szakrális csakra szankszrit neve Svadhisthana

• Színe a narancs
• Eleme a Víz

A csakrához kapcsolódó fő témák: saját igényeink felismerése, szexuális- és társas kapcsolódások, szociális kapcsolatteremtés.

Kapcsolódó érzelmek, állapotok, tünetek,ha a szakrális csakra TÚLMŰKÖDIK

• túlzott érzelmességgel, de agresszióval is reagálhat másokra
• függőségek, szorongások is ide köthetők

Kapcsolódó érzelmek, állapotok,ha ALULMŰKÖDIK a szakrális csakra

• csökkent energia, túlzott fáradékonyság, alacsony libidó
• túlzott félénkség és visszahúzódás, bizalmatlanság mások felé 

Kapcsolódó érzelmek, állapotok, ha a szakrális csakra KIEGYENSÚLYOZOTT

• képesek vagyunk élvezni az életet
• meg tudjuk élni az örömöt, a bőséget
• tele vagyunk kreatív energiával 
• a női-férfi polaritásunk egyensúlyban van
• bizalommal tekintünk másokra

Ha azt érzed, hogy a szexualitás terén elakadásod van, túlzottan bizonytalannak érzed magad, félsz az élvezetek kipróbálásától..

..ha azt figyeled meg, hogy állandóan másoktól függ a döntésed, az érzelmi állapotod, ezek lehetnek tünetei az egyensúlyából kibillent szakrális csakrának.

Ahányan vagyunk, annyi féle módon tudunk és szeretünk kapcsolódni magunkhoz, így ajánlunk néhány ötletet, amivel harmonizálhatod a szakrális csakrát

• célzott mozgással, pl. jógával
• aromaterápiával
• ásványokkal pl.: Karneol, Holdkő, Malachit, Tűzachát | erőt, dinamikát közvetítenek amik erősítik a második csakra életerőhöz és a vágyhoz kapcsolódó minőségét
• mantrával:  VAM ( VANG-nak ejtve)
• színterápiával is, a NARANCS szín segíthet egyensúlyba hozni a szakrális csakrát
• belső megerősítésekkel: KREATÍV VAGYOK! FOLYAMATOSAN ÚJ ÖTLETEIM VANNAK! KINYILVÁNÍTOM SZÜKSÉGLETEIMET!

Reméljük sikerült némi iránymutatást kapni a szakrális csakra működéséhez és rátaláltál a számodra most legszükségesebb információkra! Élj vele bátran és használd egészséggel!