A második erőközpont a szakrális-, szexcsakra
Szakrális csakra /SVADISTHANA/ Életöröm/Kreativitás/Meghittség/Gyönyörűség
Alulról a második erőközpont a szakrális csakra, a keresztcsontnál helyezkedik el és az élet örömeinek, a szexuális- és étkezési élvezetek megéléseknek a központja.
Működése befolyással van a hát alsó részére, a nemi szervekre, a lábakra, a keringésre is.
A szakrális csakra szankszrit neve Svadhisthana
- Színe a narancs
- Eleme a Víz
A csakrához kapcsolódó fő témák: saját igényeink felismerése, szexuális- és társas kapcsolódások, szociális kapcsolatteremtés.
Kapcsolódó érzelmek, állapotok, tünetek,ha a szakrális csakra TÚLMŰKÖDIK
- túlzott érzelmességgel, de agresszióval is reagálhat másokra
- függőségek, szorongások is ide köthetők
Kapcsolódó érzelmek, állapotok,ha ALULMŰKÖDIK a szakrális csakra
- csökkent energia, túlzott fáradékonyság, alacsony libidó
- túlzott félénkség és visszahúzódás, bizalmatlanság mások felé
Kapcsolódó érzelmek, állapotok, ha a szakrális csakra KIEGYENSÚLYOZOTT
- képesek vagyunk élvezni az életet
- meg tudjuk élni az örömöt, a bőséget
- tele vagyunk kreatív energiával
- a női-férfi polaritásunk egyensúlyban van
- bizalommal tekintünk másokra
Ha azt érzed, hogy a szexualitás terén elakadásod van, túlzottan bizonytalannak érzed magad, félsz az élvezetek kipróbálásától..
..ha azt figyeled meg, hogy állandóan másoktól függ a döntésed, az érzelmi állapotod, ezek lehetnek tünetei az egyensúlyából kibillent szakrális csakrának.
Ahányan vagyunk, annyi féle módon tudunk és szeretünk kapcsolódni magunkhoz, így ajánlunk néhány ötletet, amivel harmonizálhatod a szakrális csakrát
- célzott mozgással, pl. jógával
- aromaterápiával
- ásványokkal pl.: Karneol, Holdkő, Malachit, Tűzachát | erőt, dinamikát közvetítenek amik erősítik a második csakra életerőhöz és a vágyhoz kapcsolódó minőségét
- mantrával: VAM ( VANG-nak ejtve)
- színterápiával is, a NARANCS szín segíthet egyensúlyba hozni a szakrális csakrát
- belső megerősítésekkel: KREATÍV VAGYOK! FOLYAMATOSAN ÚJ ÖTLETEIM VANNAK! KINYILVÁNÍTOM SZÜKSÉGLETEIMET!
Reméljük sikerült némi iránymutatást kapni a szakrális csakra működéséhez és rátaláltál a számodra most legszükségesebb információkra! Élj vele bátran és használd egészséggel!